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Blog de marieb56
aide blog-
J8, c pas encore l'allure de croisière! publié le 08/04/2008 à 10:16
1 Semaine passée, on peut dire que globalement ça a été ...
bon j'me suis pas violentée non plus, fo pas abuser..
. je pense que je pourrais faire mieux mais je n'ai pas envie que régime signifie frustraton car, je m connais, je ne tiendrai pas longtemps et je serai capable des pires goinfreries pour compenser!
Je me dis que je pourrais peut être fair 1 semaine de "vrai" régime du style slimfast ou un truc du genre, histoire d'amorcer la perte de poids....que pensez vous de ça les filles? en fait je crois que j'ai un problème : j'ai peur d'avoir faim!! c terrible, c qqchse que je trouve limite insupportable....sans parler que lorsque j'ai faim l'apres midi, je suis totalement incapable de meconcentrer et pour le boulot c'est pas top!
je me suis pesée ce matin, ça va, les abus du week ne se voient pas sur la balance ! ouf!
par contre, côté perte, c pas follichon quand même, pas de qui se dire "waouhh, j'ai perdu!!" ....je crois qu'il va falloir être patiente !!! (1) commentaires
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jcrois que t'as raison, on va y aller tranquille..mais c clair que quand le déclic de se mettre au régime se fait on est impatiente de voir les résultats car on a l'impression de faire vachement d'effort en changeant nos habitudes!..
pour le sport, je suis bien coincée avec 1 tendinite au tendon d achille depuis octobre et j'ai dû tout arrêter. C la galère totale...et ça se voit !! alors je viens de recommencer à faire des abdos le matin, ça au moins je peux lol!
bizz