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mon ptit régime du vendredi
publié le 04/04/2008 à 15:40 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé + céréales/from blanc/compote |
| Déjeuner : | céréales/épinards/2 tranches de jambon + from allégé + 1 pomme |
| Goûter ou snack : | 1 yaout aux fruits |
| Dîner : | 1 mug de soupe / escalope de poulet aux épices/hricots verre |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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