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Bonjour !
Blog de marieb56
aide blog-
petite reprise n main...ouf! publié le 30/03/2009 à 09:21
bon, pesée de ce matin à 64.8 kg...j'ai réussi à faire dégager le vilain kilo de "gonflage" de la semaine dernière !
on peut dire que là les compteur sont à zéron et que c'est parti pour la vraie perte de poids. Alors, on maintient l'objectif des 64 kg euhhh pour quand déjà, mi avril?? Oh la vache, ça fait que 15j ça!!! allez allez on se BOOOSTE§
BIZZ
mon alimentation Petit-déjeuner : thé 3 waza+beurre allégé 1 jus de pamplemousse Déjeuner : poisson quinoa brocolis carottes rapées fromage blanc 20% 1 Compote allégée + 1 morceau de baguette Goûter ou snack : 1 orange Dîner : poulet vapeur + mélange de légumes au four Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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tiro publié le 30/03/2009 à 10:09et oui on est deja fin mars!!moi l'an dernier,le 16avril,je commencai a me baigner dans ma piscine..c'est pas encore gagner cette année!!pour moi aussi reprise en main depuis une bonne semaine..j'espere 58kilos pour samedi,on verra bien!!bisous et bonne semaine
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