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De lundi à samedi
publié le 13/04/2013 à 08:29 |
Voila, sur cette petite semaine : 2,4 kg de moins.
Tant mieux, ça va me motiver pour continuer.
Car ce n'est pastoujours facile les menus, etc. C'est pour ça que j'ai commencé pendant une semaine de congé.
La gym, je n'ai encore rien fait : je suis paresseuse pour l'instant.
Il faudra m'y mettre surtout que j'ai reçu pour mon anniversaire un beau tapis de sport, des DVD d'exercices, etc. Il ne manque que le courage.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous
Colette
moi c'est la cata, j'ai vraiment mais vraiment du mal à me reprendre.
à bientôt
bisous
Que fais-tu comme régime? j'aimerais bien avoir ta motivation.
Continue sur cette lancée.
bisous