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Bonjour !
Blog de marieange1
aide blog-
Petit bilan publié le 03/04/2011 à 17:07
Lundi (28/03) :
je me suis pesée et j'étais à 76. ...
Je ne sais pas exactement combien, car quand j'ai vu 76, je me suis retirée de la balance, je n'ai pas regardé la suite et je me suis dite :Il est temps !
J'ai commencé lundi la semaine 3.
Pourquoi la 3 ? Parce que la 1, je l'ai déjà souvent faite et je la connais par coeur. Aussi, j'ai décidé de commencer à la 3.Samedi (2/4) :
J'étais à 74.7.
Je suis revenue vers le site. J'ai noté mon poids sur ma règle et écrit dans mon blog.Pour cette nouvelle semaine, je vais essayer de reprendre les échauffements et le sport.
En plus, je crois que j'en ai besoin : je suis toujours engourdie et j'ai très mal au dos.(6) commentaires
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avant quand on etait ronde un kilo de trop ou de moins de nous embeter pas
maintenant quon est dans l'engrenage du parfait
on deprime pour un demi kilo
c'est affreux
cest des phobies et des angoisses ridicules
moi j'essaye de reperdre
j'ai vraiment du mal et jai perdu ma motivation
C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
comment vas tu et que deviens-tu? moi en ce moment je suis en très occupée donc je ne viens pas souvent sur le site.Côté régime je suis toujours au même point:je ne maigris pas et je ne grossis pas non plus faut dire que je ne fais pas de régime.J'attends la nouvelle année pour recommencer la lutte contre les kilos.
Je te souhaite de bonnes fêtes de fin d'année.
Bisous
Allez garde la motivation !Moi ça va lentement mais surement.
Dégommons ces fichus kilos.
Bisous