| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de marieange1
aide blog-
Bilan publié le 03/11/2009 à 09:19
Bilan de cette folle aventure
Maintenant que j'ai atteint mon objectif !!!!!!
J'ai commencé le 20/04/2009. J'avais 94,9 Kgs. Je suis arrivée à mon objectif le 24/10/2009. J'ai 66,5 Kgs.J'ai donc perdu 28,4 Kgs en 6 mois.
Tout ceci en suivant le programme du site :
j'ai suivi les menus, j'ai fait les exercices de gym proposés, etc.
Ce n'était pas gagné d'avance. Mais avec beaucoup de motivation, j'y suis arricée.Je m'octrois donc le papillon d'or : symbôle de mon envol de mon groupe de soutien 'Les papillons'.
(6) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
comment vas tu? alors comment se passe ta phase de stabilisation?
moi ça va bien,je suis à Paris pour une durée indéterminée.Avec tous ces changements j'ai eu du mal à suivre mon régime mais là je m'y remets question de perdre quelques kilos si possible avant les fêtes.
Bisous à bientôt
depuis que je suis sur le site je vois pleins de femmes qui ont perdu 24 /25 KGS EN 5/6 mois c vraiment excellent! moi je me suis donné 1 an pour perdre 35 kgs par contre je fais pas dut out les exerc du site!! faut peut etre que je my m met LOL! en tout cas encore une fois! BRAVO
Bisous Denise
tu as amplement mérité ton papillon d or.
encore bravo