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Bonjour !
Blog de marieange1
aide blog-
Hier : Course à pieds publié le 11/07/2009 à 12:38
Hier, pour la 1ère fois, il fallait faire 20 min. de course à pieds.
20 min ! Moi, qui n'ai jamais courru de ma vie !
Mission impossible !
J'ai essayé, j'ai démarré et après 30 sec. pffffffffff
J'ai quand même encore marché un peu, réessayé, remarché, ....
Après 5 min, je suis rentrée surtout que de gros nuages pointaient à l'horizon.
Ce n'est pas pour moi. Ou alors, il faut que je m'entraîne un peu tous les jours et progressivement.(0) commentaires
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