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Bonjour !
Blog de marieandree711
aide blog-
on reprend dukan: rien ne va plus publié le 08/02/2011 à 20:47
mes menus d'aujourd'hui: petit dèj: thé au lait sucrette mini bout de panettone
midi: cuisse poulet fermier sans la peau, tr.jambon, 5 (petits) blancs d'oeufs avec persil; yaourt nature O% avec 1 dose de protéine
am: 2 barres gerlinéa
soir 2 gorgées de bière, blanc poulet; tr.jambon; part camembert bridelight; 2 crêpes au protifar. caramel.
voilà, c'est un bon début; on verra demain. gros bisou à toutes et bonne soirée. Madée
(3) commentaires
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mais c'est un bon debut , tu vas y arriver !
passe une bonne journée et gros bisous !deva!
Merci d'être passée me dire un petit bonjour sur mon blog .C'est quoi le protifar ?
Je pense redescendre à Antibes dans un mois, vers le 15 mars . Tu me ferais des crêpes au protifar ?
Ton mimosa a ensoleillé mes derniers jours à Antibes . Merci à toi et à Dominique qui me l'a si gentiment cueilli
BISES