En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
c'est la fête à la grenouille
publié le 19/03/2011 à 17:48 |
eh oui, il repleut!! dehors tout à l'heure en début d'après-midi, j'ai bien eu raison d'en profiter!!
je me sens bien déterminée à accélérer mon régime:
ce matin
200g lait 1/2 écrémé cacao sans sucre 2 biscuits protéinés
13h
tout le monde à la raclette!! moi 2 parts de cam.bridelight 5% fondues
125g steak haché maison maigre
cuisse et 1 petit morceau de carcasse de poulet
1 taille fine aux fruits
17h
thé au lait 3 biscuits protéinés
ce soir, on est invité chez ma fille: je ne sais ce qu'on va manger, surprise...
Bonne fin de journée à toutes. gros bisous et à bientôt de vous lire.
Madée
une pensée vers celles qui sont malades, ou celles qui sont dans le besoin.
Merci à celles qui viennent sur mon blog, pourtant je ne raconte pas grand'chose depuis les aléas sur le site...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci pour ton gentil com sur mon blog, tu es un chou !
J'espère que le beau temps est revenu ?
Chez nous à Draguignan dans le Var, ce n'est pas terrible cet après midi, mais il ne pleut pas.
J'espère que tout va bien pour toi ?
je te fais de très gros bisous et à très vite
Violette
promène toi bien,
bisous
Je te re-dis Bonne nuit et à + . Bises