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Blog de marieandree711
aide blog-
résistante... publié le 26/08/2010 à 16:02
Eh oui, les amies, j'en arrive à la conclusion que mon corps fait de la résistance: depuis vendredi matin (ça fait 6 jours aujourd'hui), je fais dukan, à part 2 ou 3 tranches de melon dans les 5 jours, pas d'écarts.
Une perte sensible, puis une autre, puis stagnation, puis reprise et stagnation. Je précise à Sylvie que j'ai déjà été à 86 kg par le passé à cause d'une maladie; et suite à une intervention, j'ai rcommencé à descendre (au niveau du poids). Je précise aussi qu'au cours de cette terrible maladie, ma taille est passée de 1,66m à 1,585m!! rapetissé de 7,5 cm!! donc tout le poids est concentré sur le corps; j'ai les bras et les jambes et cuisses fines. Donc pour s'habiller....
J'espère encore dans ce régime, je m'accroche, ne vous en faites pas pour moi; il y au fond de moi une volonté depuis une dizaine de jours que j'ignorais. On verra la suite.
Et vous, accrochez-vous; faites-vous surveiller par un ou une endocrino, qui devrait être aussi nutritionniste!! c'est normalement son rayon.
Bon après-midi à toutes celles qui viendront sur mon blog. Bisous Madée
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g lait écrémé 2cc café chicorée soluble Déjeuner : côte porc dégraissée au maxi 2 blancs d'oeuf dur, 1 tr. jambon de poulet, 30g Rians 0% +2 doses protéines poudre, 1cc café crème patissière maison(maizena) Goûter ou snack : verveine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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le porc n'est pas non plus conseillé , pas trop souvent
essaie au maximum pendant trois jours que des protéines naturelles,
poulet, poisson, viande rouge, fromage blanc, etc, bisous