| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
menu de ce soir
publié le 23/08/2010 à 21:28 |
j'ai oublié pour midi: 2 petites tr de melon...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Goûter ou snack : | chewing gum caramelss sucre |
| Dîner : | tr gigot grillé, env 50 g thon +1/2 tomate (pour le faire passer comme d'hab), tr jambon dinde flan(250g lait écrémé 2 oeufs, 4cs édulcorant, gousse vanille microondes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
fais un cake avec le thon, la tomate et les oeufs, si c'est trop sec pour toi le thon, , ou bien une quiche, bisous à tout à l'heure, là j'ai rendez vous je m'en vais à l'endocrinologue,