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Blog de marieandree711
aide blog-
juste un pasage publié le 17/03/2010 à 08:22
vite fait car j'ai pas mal de choses à faire: dentiste 10h30, aller chercher ma belle-mère, voir si rien ne manque dans ses affaires, car demain elle repasse une coloscopie, et elle vient chez nous jusqu'à vendredi.
Je maigris!! ça c'est la grande nouvelle!! ce week-end, j'avais un peu repris, mais dès lundi, je me suis mise à dukan: et ça marche!! entre lundi et mardi, perdu 400 g; entre hier et aujourd'hui 800g!! c'est formidable, car on n'a pas vraiment faim, et la galette peut nous aider.Merci pour vos encouragements (je signale que si je mange 2 ou 3 caramels, c'est des sans sucre même si c'est du sucre, c'est des polyols: la preuve: les fourmis n'en veulent pas!!...)
Hier soir:18 h: oeuf dur puis vers 19h45 blanc de poulet ou 2 (je les avais coupés en petits morceaux), galette; 1 caramel sans sucre.
Très bonne journée et bon régime!!
PS: ce matin chocolat en poudre amer 200g de lait écrémé, galette Dukan.
Gros bisous
(4) commentaires
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je te fait des gros bisous et te souhaite une bonne apres midi.
a bientot
sylvie