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un peu rop occupée...
publié le 14/09/2010 à 22:19 |
Bonsoir mes amies!
quelques nouvelles: samedi, fin préparation brocante, grâce aussi à mon mari qui a enfin décidé de venir!!
dimanche, lever 5h; arrivée brocante 6h15; journée agréable (16°C, puis vers 9 h soleil de plomb: heureusement qu'on avait prévu le parasol!!... repas à flunch; dans l'ensemble, surtou le matin, ça a bien marché, on a été épaté de cette réussite; on recommence à préparer des bricoles pour une prochaine fois.
hier matin, mon mari au boulot, moi, rangement d'un tas de choses, car dimanche soir, pas la force. en plus de la fatigue, pour moi, dimanche en rentrant, démarrage d'un abcès machoire supérieure. De suite, téléphone à mon amie dentiste avec mes antibio que j'avais dans ma pharmacie, pour qu'elle m'en conseille un: début traitement antibio, la nuit, douleurs intenses: donc antidouleur puissant. hier matin, avant de débarquer, ma fille est passée à la pharmacie, pour compléter les 3 malheureux xomprimés qui me restaient dans une boîte, et ce matin, au cabinet, pour l'ordonnance.
ce matin, des courses ennuyeuses: on est allé à la préfecture pour récupérer sur place le papier demandé par l'expert pour qu'il puisse enfin envoyer le dossier à l'assurance pour qu'on soit remboursé. ensuite courses à carrefour, puis à la police municipale, puis chez lidl, puis au cabinet de mon amie dentiste, puis à la pharmacie!! rentrés vers 13h!!
dans la soirée, avec ma belle-mère chez le médecin pour faire le point sur le fait qu'elle a grossi de 7 kg en 5 mois!! et surtout de 1,2 kg en 15 jours!! un peu trop gourmande, ne mange que des panna cotta, des desserts caloriques, des biscuits.... à surveiller. elle ne marche pratiquement pas, sauf pour aller s'acheter à manger...
ce soir, ma fille à la maison; soirée un peu courte, car mon mari est déjà au dodo.
donc, voyez pas le temps d'aller sur l'ordi.
régime au point mort, car....l'abcès m'a coupé l'appêtit!! régime bouillie comme les bébés....pas besoin de me priver.
la forme, c'est pas encore ça: j'étais encore bien enflée ce matin.
obligée d'augmenter mon traitement de cortisone (hier j'avais oublié et l'infection regagnait du terrain, hier soir.
je vous espère en formeet vous souhaite un bon mercredi.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 200cc lait écrémé 1cc cacao 2 biscuits protéinés puis thé avec 2 biscottes vers 11h |
Déjeuner : | 300glait écrémé 30g semoule +1 oeuf; minifromage blanc avec 2 doses protéines mini pain avec 1/2 tr jambon |
Goûter ou snack : | 1 bonbon |
Dîner : | spaghetti parmesan pistou maison reste fromae blanc+1 dose protéines et..charlotte aux poire-chocolat, et....miniverre mousseux; 1 sucette |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Sinon je ne donnerais pas de quantités, rien de ce genre parce que comme je l'ai dit je ne suis pas au régime!!!!! Et un individu lambda n'a pas besoin de manger la même chose que moi ou que toi. J'écoute ma faim tout simplement!!!!
Je te donne un exemple, le matin tu te lèves et tu déjeunes, et on n'a pas forcément faim en se levant. Ni à midi par exemple, parce que ce sont nos habitudes qu'il faut adapter à ce que dit notre corps!!!
Grosses papouilles, à plus...
Avec ou sans image ce qui compte c'est le contenu.
Gros bisous et porte toi bien.