Quelques nouvelles: tout va à peu près bien, je me prends moins la tête avec ma belle-mère; faut faire avec, car sa maladie a l'air de progresser: beaucoup de pertes de mémoire, confond certains évènements, ou les change chronologiquement, etc...

Mon fils est parti jusqu'à demain après-midi chez sa copine dans l'arrière pays varois; on ira le chercher ainsi que sa copine pour qu'ils finissent le wee-end à la maison. Ce soir, mon mari et moi sommes seuls, au programme...je ne sais pas. Soit un restau, soit un repas tranquille avec télé et ordi. Peu m'importe, quand tout va bien. Là il est à la sieste, car il s'est levé à 4h comme d'hab (moi aussi pour lui préparer son bol et le voir quelques minutes, je me recouche après).

Ce matin, pesée, le kg repris le week-end dernier (un peu de stress provoqué par la présence de ma belle-mère) est presque parti; je continue mes efforts (sans me priver, c'est ça qui est bien chez Dukan), pour finir de le perdre d'ici demain. Et après, on continue...

J'espère que vous allez tous et toutes bien; certains sont allés à la rencontre à Montpellier: ils ont bien de la chance!! déjà ils doivent avoir un grand soleil!! et le plaisir qu'ils ont de pouvoir se connaître ou de se revoir!!

Pour moi, les circonstances ont fait que ce n'était pas tellement possible, mais l'année prochaine qui sait?....

Je vous souhaite à tous et toutes un très bon week-end, je vous mets ce que j'ai mangé aujourd'hui et dessous ce que j'ai mangé hier vendredi.

Gros bisous

ce matin: lait écrémé chocolat en poudre sans sucre dégraissé & biscuit complet

à midi: 1 gorgée de vin blanc, 1 tr. jambon, 120 g steak haché maigre laitue 1 endive cuite flan maison (2 oeufs 250g lait écrémé).

et pour hier: