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Blog de marieandree711

aide blog

  • le froid toujours là
    publié le 09/03/2010 à 14:03

    Coucou tout le monde!

    Tout d'abord, merci à celles qui viennent sur mon blog: votre aide m'est précieuse; j'essaie aussi d'aller chez vous, mais....comme beaucoup d'entre vous, manque de temps.

    Hier beaucoup de grand ménage dans la journée: c'est pour faire accélérer la venue du printemps....Ce matin aussi quelques bricoles à nettoyer.

    Un moment de calme maintenant: mon mari à la sieste ; moi un peu d'ordi, et après un peu de rangement dans les papiers.

    Temps toujours froid (4,5°C ce matin 7h), mais on n'a pas à se plaindre par rapport aux autres régions!! temps maussade, pas eu un brin de soleil.

    Je continue mon régime style Dukan (à midi, mon mari a ramené un flan, j'en ai pris une petite part... c'est pas recommandé, mais il a voulu nous faire plaisir). ça descend doucement, mais j'espère sûrement...

    Bon courage à toutes celles qui sont bien accrochées à leur régime; continuez vos efforts, mais si vous êtes décidées, vous vous rendez compte qu'on n'est plus tentée. Tout réside dans la motivation.

    Très bon après-midi et bonne soirée. Meilleure météo. Bises. Votre amie Madée.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat amer 200g lait écrémé 2 biscottes avec conf. all. bien étalée 1/2 yaourt + 1dose protéines en poudre
    Déjeuner : blanc poulet jambon(un peu) 1/2 yaourt+ 1 dose protéines minipart flan
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • mirabelina 
    publié le 11/03/2010 à 18:55
    coucou ma belle! heureusement que le soleil est au rendez vous car le vent plus la pluie beurkkkkkkk!!Tu as raison quand tu dis que la motiv est la et la tentation bien plus rare, on continue, on s'accroche bonne soiree bisous
  • lunatikedu83 
    publié le 09/03/2010 à 23:18
    Bonsoir ma belle, j ai craqué, dukan c est mort pour moi, enfin pas grave ya des chose plu grave dans la vie qu'un putain de regime. Allez te laisse je vais au dodo je suis claqué, je continu mon programme mentalslim + celui d ici que j ai gagné, pas envie de reprendre mes 2kg200 lol sa serais con.
    bonne nuit
    a demain
    sylvie
  • Martine66 
    publié le 09/03/2010 à 22:19
    Ici, aussi, il fait très froid...............à 13h il faisait seulement 3° mais avec un soleil magnifique.....
    moi, aussi, j'essaie de faire le régime dukan...mais à ma manière et en plus cette semaine, Nounours est en vacances donc les repas ne sont pas les mêmes.............quand il mange avec moi à midi!!! Bisous............Martine66
  • walkyrie2 
    publié le 09/03/2010 à 17:09
    Salut,
    comme tu dis le temps est maussade et ne donne pas envie de sortir, j'espère que tout c bienpassé à la fête du jeux à Cannes et qu'il n'y avait pas trop de monde. Moi je supporte de moins en moins la foule peut être est ce du au fait que je me suis habituée à la vie du village, bien qu'avant j'étais déjà un peu comme ça. En tout cas je souhaite que ton ménage fait vite venir le p rintemps et qu'on aura un meilleur temps et de meilleures températures.
    je t'embrasse bien fort
    ton amie du var
  • fridou 
    publié le 09/03/2010 à 15:45
    ça c'est vrai tout réside dans la motivation! mais alors en ce moment c'est trés dur d'en avoir! j'ai commencé w.w. mais je dépasse beaucoup les points de la journée,je ne sais pas si j'arriverai tellement je suis gourmande et que je mange tout et n'importe quoi à n'importe quelle heure! l'horreur!!! enfin il faut que j'y arrive alors comme tu dis on va continuer dans nos efforts....mais est ce que j'en ai?!!!!!! bisous Isa.

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