Tout d'abord merci à ceux ou celles qui m'ont envoyé des messages de sympathie! ça fait chaud au coeur, et on repart, encouragée et plus seule, pour ces efforts de régime qui sont souvent trop difficiles: ex: quand l'entourage mange normalement et même plus au niveau quantités, alors qu'on s'efforce de diminuer les portions!!...

Hier soir, déjà ça allait mieux: faut dire que hier midi, pas pu manger ni boire quoi que ce soit: rien ne passait;déplacement à Nice, l'après-midi; quelques galettes achetées sur place par mon mari, et on se requinque; le soir, repas en famille, peu mangé; ce matin, la balance s'en est ressentie: faut dire aussi que depuis quelques jours, il y avait pas mal d'écarts.

Aujourd'hui, rdv manqué chez l'ophtalmo à cause de l'incident au lycée por mon fils: trop de circulation entre Golfe-Juan et Juan-Les-Pins, là où est le cabinet de l'ophalmo: donc, on a repris le chemin en sens inverse vers Cannes, et on est arrivé à l'heure (9 heures) au lycée. Matinée, quelques rangements de livres (scolaires et pièces classiques) dans la mezzanine: on a tout en double: ce sont les miens et ceux de mon mari, puisqu'on a fait les mêmes études.

Début d'après-midi: je suis allée prendre mon fils au lycée puisqu'il sortait à 14 h, et sommes allés de nouveau chez l'ophtalmo: tout va bien; pas de conséquences au coup qu'il a reçu à l'oeil.

Sur le chemin du retour, achat de son d'avoine dans un magasin bio: le régime Dukan en préconise les galettes. Après-midi tranquille.

Très bonne soirée à tous et toutes; et gros bisous.