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on continue le régime dukan (3ème jour)
publié le 04/06/2009 à 07:33 |
coucou les ami(e)s!
J'ai commencé le régime protéines, ça a l'air de réussir: je verrai au bout d'1 semaine; c'est trop tôt: pour le moment, j'ai perdu 400 g; c'est pas extraordinaire, mais c'est un début.
De toutes façons, depuis que j'ai repris le régime (les premiers temps, c'était pas tout à fait ça, beaucoup d'écarts), j'ai perdu 3,6 kg, et ça m'encourage à aller beaucoup plus loin.
Alors les fondantes, où êtes-vous? Allez, il faut continuer: plus que 2 jours avant la fin du tournoi: faites comme moi: du courage, de la volonté, de la persévérrance!! allez, allez, on continue les efforts (pour moi, c'est même pas un effort).
J'espère que tout le monde va bien, et je vous souhaite une très très agréable journée, et un beau soleil pour vous réchauffer le coeur.
Bises à tous et à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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