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Blog de marieandree711

aide blog

  		• désolée pour mon absence d'hier
    publié le 14/05/2009 à 07:41

    oui, coucou les ami(e)s!! désolée de n'être pas venue sur le site hier soir, mais panne de téléphone, et donc d'internet; mes voisins avaient eu le problème aussi dans la soirée. Le régime continue, malgré un ou 2 petits morceaux de chocolat que je n'arrive pas à supprimer... le moral est bon, sauf que je ressens chaque après-midi une profonde fatigue; j'ai quand même marché avec ma voisine hier, mais seulement une 1/2 heure. Je n'ai pas voulu forcer, car en rentrant, j'ai toujours à préparer le repas et le reste, donc je me suis gardé un peu de forces. Rien à signaler sinon; je vous mets mes menus d'hier. Bises et bonne journée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait cérmé tr pain complet confiture cerises maison
    Déjeuner : 4 blancs d'oeufs 300g blettes(le vert) yaourt pomme orange
    Goûter ou snack : biscuit 2 barres carrefour
    Dîner : 140g courgette1 sylphide minipain 1,5tr magret canard fromage blanc 0% chocolat 1 caramel
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • oummaryam 
    publié le 15/05/2009 à 09:30
    salut ma belle, comment vas tu? je vois que mange bien équilibré c super!! en ce momemnt l'après midi je suis tjrs k-o- au point ou je m'endors avec ma fille qd elle fait sa sieste! lol!! repose toi bien et bon courage pr le tournoi. bisous
  • lunatikedu83 
    publié le 14/05/2009 à 15:15
    coucou ma belle j espere que tu va bien et que tu est tjr motivé, moi je le suis et je rale car je n arrive pas a faire mon blog a cause de mon minot qui telecharge un jeu sur le net, s en fini plu et meme pour envoyé un simple com c est la misere. bon j espere que son jeux sera fini ce soir et que je pourrai enfin mettre mon blog a jour.
    La je part a l aquagym, je te fait des gros bisous ma belle
    a bientot
    Sylvie
  • roufayda 
    publié le 14/05/2009 à 14:19
    coucou mariandre
    comment vas tu j'espère que tu vas bien,moi ca va je suis à fond dans le tournoi,alors je suis venu t'encourager, ensemble on va y arriver allé les fondantes

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