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Blog de marieandree711
aide blog-
un peu mal fichue mais le moral publié le 22/01/2009 à 21:03
Aujourd'hui s'est passé tranquillement: ce matin, sommes allés mon mari et moi à l'appartement de ma belle-mère et avons pu l'aider à décortiquer des courriers auxquels il fallait répondre. 2 bonnes heures quand même. après-midi minisieste sur le canapé: bonne crêve, car chez elle il y avait 17°c et quand on est mal foutu, on ressent beaucoup plus le froid. Etant vraiment ensuquée, j'ai dû prendre un codoliprane et au bout d'un quart d'heure, ma tête était plus légère. Continuation de ma daube sur le poele à bois(économie de gaz et mijotage assuré). Ce soir repas plus tôt que d'habitude: 19h20. Ensuite on a joué à la wii avec le jeu d'rentrainement cérébral. Maintenant j'écris sur mon blog, comme tous les autres articles, en espérant avoir des visites? Si je pense aller faire mon bilan de 3 jours à partir du 9 février, je vais commencer dès demain le régime sévère: pas de chocolats ni d'apéros, plus tout le reste.Bonne soirée à toutes et merci à celles qui viendront sur mon blog, et pour elles bises
mon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé café pan d'oro Déjeuner : 2 oeufs, endive 1/2 tomate pain fromage blanc 20%2 pruneaux Goûter ou snack : tranche brioche Dîner : poignée pâtes en sauce minidaube carottes yaourt 2doses protéines flan chocolat chaud 4 chocolats bonbon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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