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Bonjour !
Blog de marieandree711
aide blog-
lles kilos le retour publié le 16/01/2009 à 00:54
Eh oui les amies, je constate que depuis quelques temps, l'aiguille de la balance ne cesse de monter. Pas de volonté, grignotages à gogo, sucreries et autres. quand cela va-t-il s'arrêter? Je suis très découragée. J'espère que je vais me reprendre; en tous cas il faut que je trouve la cause psychologique qui m'amène à tant d'impulsions alimentaires.
Voyez le moral n'est guère au beau fixe: pouvez-vous m'aider? Je suis tellemen tdécouragée!!! Bises à toutes celles qui liront ces quelques phrases; Bises à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait écrémé 2 tr. brioche Déjeuner : demi endive roulé au fromage pain complet fromage allégé Goûter ou snack : tranche brioche 4 pruneaux et jus Dîner : vin cuit mortadelle pain complet riz mini morceau de dindonneau 2 desserts vanille Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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pour le poid t'inkiète ça me la fait aussi récemment , repris 2 kilos sans trop savoir comment, puisque pdt les fêtes je n'avais pas fait d'exès, le stresse sans doute plus les soucis ont du y faire.
Pose toi la question : pourquoi je grignote autant ?
besoin de tendresse ? besoin d'attention ? le régime te fait telllement ch.... que tu as envie de tt laissé tomber. Peut êre que tu t privés tp longtemps des choses que tu aimais et que là maintenant tu craques à gogo.
Enfin j'espère que tu trouveras la réponse à tout tes maux (mots)
bise