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un peu mal fichue mais le moral
publié le 22/01/2009 à 21:04 |
Aujourd'hui s'est passé tranquillement: ce matin, sommes allés mon mari et moi à l'appartement de ma belle-mère et avons pu l'aider à décortiquer des courriers auxquels il fallait répondre. 2 bonnes heures quand même. après-midi minisieste sur le canapé: bonne crêve, car chez elle il y avait 17°c et quand on est mal foutu, on ressent beaucoup plus le froid. Etant vraiment ensuquée, j'ai dû prendre un codoliprane et au bout d'un quart d'heure, ma tête était plus légère. Continuation de ma daube sur le poele à bois(économie de gaz et mijotage assuré). Ce soir repas plus tôt que d'habitude: 19h20. Ensuite on a joué à la wii avec le jeu d'rentrainement cérébral. Maintenant j'écris sur mon blog, comme tous les autres articles, en espérant avoir des visites? Si je pense aller faire mon bilan de 3 jours à partir du 9 février, je vais commencer dès demain le régime sévère: pas de chocolats ni d'apéros, plus tout le reste.Bonne soirée à toutes et merci à celles qui viendront sur mon blog, et pour elles bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait écrémé café pan d'oro |
Déjeuner : | 2 oeufs, endive 1/2 tomate pain fromage blanc 20%2 pruneaux |
Goûter ou snack : | tranche brioche |
Dîner : | poignée pâtes en sauce minidaube carottes yaourt 2doses protéines flan chocolat chaud 4 chocolats bonbon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et bien tu es bien courageuse de trier du courrier dans une aussi basse température ! t'avais mis tes moufles, un bonnet de laine et une méga écharpe j'espère, et surtout un bon anorak ?! moi j'sais que j'aurai pas pu.
Par contre là où se devait être génial c de voir mijoter la daube sur le poële à bois, c plutôt rustique et j'aime bien. je vois ta maison comme un endroit chaleureux.
bien sur ce je te laisse et t'embrasse bien fort.
p.s ne te prive pas trop, tu risquerais d'être trop frustrée.
bise