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Bonjour !
Blog de marieambre1
aide blog-
trop le soir par rapport au midi publié le 16/10/2013 à 21:23
pas facile de se restreindre le soir apres une journéé à 100 à l heure. mais j'ai bien apprécie le chocolat.
mon alimentation Petit-déjeuner : Orange, nectar, Café soluble reconstitué, non sucré Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Soupe de légumes, tout type, Salade de fruits frais Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Soupe de légumes, tout type, Oeuf au plat, frit, salé, Poulet, blanc, cuit, Fromage type camembert 20-30% MG/MS, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 888 kcal (3) commentaires
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bonne journée
merci pour tes encouragements, mes trop tard j ai craqué
du coup pas la pêche
comment faire pour perdre ses foutu KG quand on est toute la journée dans un bureau
bonne soirée