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de retour
publié le 08/05/2014 à 12:45 |
cela fait trois mois que je fais du vèlo appartement 15km tous les soirs.
et je fais enfin attention à ce que je mange tout ca après avoir ete voire une dététicienne.
quand je rentre le soir et pas envie de faire de l exercice je pense à la conversation que nous avons eu tous les 2
et la je monte sur mon vélo, je vois du changement dans mes jambes, mais rien au niveau du ventre. bon cette fois je vais être patiente, car j'ai 55 ans et sii je ne fais rien cela va être fichu.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne soirée
bise