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Blog de marieambre1

aide blog

  		• pas facile ..............................................................
    publié le 15/10/2013 à 21:28

    Ce soir j 'ai craqué ; mais quand même pas depassé 1500 calorie

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café décaféiné, non sucré
    Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Légume cuit (aliment moyen), Poulet, blanc, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Salade de fruits frais
    Goûter ou snack : Pain, baguette courante, Pain, baguette courante
    Dîner : Riz blanc, cuit, Poisson pané, congelé, cru, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Prune Reine-Claude, fraîche, Prune Reine-Claude, fraîche
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1229 kcal
    (3) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 16/10/2013 à 11:19
    Aujourd'hui tu ne craques pas, bon courage, bisous
  • marieambre1 
    publié le 15/10/2013 à 23:22
    Merci
    je suis fatiguée je vais me coucher car demain je m e lève à 6h
    bonne nuit
    bizzzzzzz
  • TITISARDINE 
    publié le 15/10/2013 à 21:31
    Tu as craqué sur quoi ? gros bisous nous sommes là pour te soutenir et t'aider

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