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Accueil   >  espaces  >  marie_69  >  11 octobre

Blog de marie_69

aide blog

  		• 11 octobre
    publié le 12/10/2012 à 07:43

    rien de particulier mais 7000 pas qd même

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Amande
    Déjeuner : Laitue, crue, Tomate, crue, Saumon, cuit à la vapeur, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature
    Goûter ou snack : Cacahuète, grillée, salée
    Dîner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Taboulé oriental ou Salade de couscous, Fromage blanc battu 40% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1403 kcal
    (0) commentaires

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