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Bonjour !
Blog de marie97490
aide blog-
mon anniversaire : 3 octobre publié le 04/10/2009 à 09:59
C'était mon anniversaire,
J'ai été bien gâtée, appels, mels, messages blogs,cadeaux... concert gospel.
Que demander de plus.
Merci beaucoup à celles qui ont pensé à moi.
Matin : 150 abdos (simples montrés par le kiné)
Après midi : 3 heures 30 de marche
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ton coeur va lacher avec la wifit? hier j'ai fait du yoga, alors je pense que pour ton coeur c'est faisable..... cette semaine il y a un défis step d'endurance dans le groupe wifiteuses..... je vais essayer le faire ce soir!
J'espère que tu vas bien et ton régime aussi ;-)
Passe une agréable journée biz
Continue de "grignoter" tes petites graines lol
@+ pat... Prochain article de blog sur les "allégés en graisses"...et la Spiruline?????
Bravo pour la marche et les abdos.passe une bonne soirée biz