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Blog de marie97490

aide blog

  		• bilan du 16/09/09
    publié le 16/09/2009 à 17:27

     Bonsoir à vous toutes,

    Journée fatigante au boulot. Du coup, pour me déstresser, j'ai fais une marche de 1 heure 30 : 432 kalories.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain- 1 tranche de blanc poulet- café sans sucre-
    Déjeuner : salade composée choux-carottes-tomates-poulet- yaourt
    Dîner : poulet grillé au four-citrouille
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • loed 
    publié le 17/09/2009 à 16:22
    Marie, tu as la pêche. Bisous. Le week arrive pour te reposer.

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