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Bonjour !
Blog de marie97490
aide blog-
menu du 1/09/2009 publié le 01/09/2009 à 18:34
Je fais des efforts pour manger des légumes régulièrement.
Je n'ai pas bu assez d'eau aujourd'hui (réunion ce matin + la route à faire).
Je ferais mieux demain et pourtant j'avais préparé une tisane.
En sortant de chez le kiné, j'ai fais ma provision de légumes dans un petit commerce de fruits et légumes près de chez moi. La honte c'est la 1ére que j'y allais et pourtant à 5 mn de chez moi.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain blanc (moyenne) , Confiture allégée, Pain blanc (moyenne) Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Carottes râpées, velouté fruix DANONE Dîner : Chou-fleur , Poulet (avec la peau) , Fraises Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1336 kcal (2) commentaires
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Mon chat fugueur n'est pas revenu, je n'ai plus d'espoir.
Bonne journée.
j'ai longtemps ignoré les legumes et encore plus les fruits . mais depuis que un grand magasin de primeurs s'est installé pres de chez moi je craque devant ces beaux legumes frais et ces beaux fruits, ca m''a donné envie. depuis cette annee je fais aussi un petit jardin.
j'espere que ton chat fugueur est revenu? bonne journée.