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allez allez on se motive
publié le 09/10/2007 à 18:35 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé sans sucre, yaourt nature, compote rhubarbe-fraise |
| Déjeuner : | salade composée ; avocat, oeuf dur, sans sauce, et un petit morceau de gruyère |
| Dîner : | un bol de soupe |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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maria_madalena
publié le 09/10/2007 à 23:07
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| Moi la salle de sports j'ai pas le temps j'ai trop de chauses a faire la journée devrais être plus longue pour que j'arrive a tout faire mais toi a cette alure tu vas y arriver très vite moi j'ai comencé le 1° octobre et j'ai déja bien perdu bisous a + | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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