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Marraine
Blog de marie890
aide blog-
objectif 73 fin mars publié le 28/02/2010 à 10:17
Eh oui j'en suis rendue la
mon objectif pour fin mars 2010 : 73
quel dommage, oui vraiment quel dommage
dire que le 31 mars 2008, il y aura donc deux ans j'écrivais cet article
"Ben oui loupé
J'avais dit qu'aujourd'hui il y aurait 2 gateauxLe premier pour les 16 ans de mon fils FabienLe second pour mes moins 20 kilosOui ça oui Fabien a bien eu 16 ans aujourd'huiMais moi je ne suis pas à 67 mais 67,200Donc loupé pour les moins 20Mais j'avoue qu'en fait je m'en moque un peu je me dis que j'ai quand même fais un beau parcours en 15 moisEt comme je fais pas mal de sport et que mon poids ne baisse quasiment plus c'est que je dois être arrivée la ou je dois êtreMais c'est surtout que je mange sans faire régime, je mange de tout mais raisonnablement, c'est surtout ça qui a changéJe ne me prive de rien mais en petites quantités, je mange un carré de chocolat la ou je mangeais la tablette avantA 16 heures j'ai eu un petit creux, mais maintenant mon bureau c'est un magasin de fruits et non plus de gâteaux et chocolat, voila la différence, donc j'ai croqué une pomme il y a quelques mois j'aurai avalé un paquet de gateaux et tant qu'à faire des gâteaux au chocolat
Voila j'ai simplement une autre hygiène de vie, je crois que c'est ça la clef de la réussite à long terme"voila le constat
le 31 mars 2008 Fabien avait 16 ans et moi jétais à 67,200 kilos (soit 19,800 kilos de perdus)
et le 31 mars prochain Fabien aura 18 ans, et moi j'espère être à 73 kilos....
quand je lis ça
Mais c'est surtout que je mange sans faire régime, je mange de tout mais raisonnablement, c'est surtout ça qui a changé
Je ne me prive de rien mais en petites quantités, je mange un carré de chocolat la ou je mangeais la tablette avantà nouveau je mange de tout mais sans être raisonnable,
à nouveau je craque sur une tablette entière de chocolat et je n'arrive plus à manger seulement un carré
donc y'a pas de secrets, il faut vraiment que je me reprenne,
le pire c'est que je sais faire et que je sais que ça marche
donc objectif 73 le 31 mars quoiqu'il puisse arriver il faut que j'y sois
un kilo un maheureux kilo à perdre c'est pas grand chose quand même
(3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
je viens te souhaiter un bon début de semaine!
bise alice
je te souhaite un trés bon dimanche avec beaucoup de vent!!!! si seulement les kilos pouvaient s'envoler avec! lol
bisou
alice