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Je stagne
publié le 20/09/2009 à 11:45 |
ça coince sur le 74 depuis plus d'une semaine
ce matin 73,8
bon il est vrai que je viens d'avoir mes régles et dans ces cas la, j'ai tendance à gonfler comme un ballon de baudruche
et souvent j'ai un bon kilo à reperdre à la fin de la semaine
la j'ai quand même réussi à perdre 200 grammes
c'est plutot positif
et je n'oublie pas mes trois objectifs
1) à court terme : 71,800
que j'espère atteindre pour le 13 octobre prochain
2 kilos à perdre en 3 semaines ça ça va être chaud......
2) à moyen terme : 69
ah ce 6 dans la case des dizaines, j'en rêve
3) à long terme : 65
encore 8,8 kilos à perdre
ça va le faire j'en ai déjà perdu 13,2
alors pas de raison de ne pas y arriver
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Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
comment vas-tu???
Je vois que tu stagnes c'est des choses qui arrivent!!!
Moi j'ai maigrijusqu'à la mi juillet puis j'ai stagné, un palier quoi, et j'ai même pris du poids surtout pendant mes vacances!!!
Et là enfin j'ai perdu 500 g puis la semaine dernière 1,2 kgs ce qui fait que j'en suis exactement à - 12 kgs!!!
Il faut garder l'espoir!!! Quand nous reviens-tu???
bisousssssssssssssssssss sylvie
Il n'est pas pour tout de suite mon 2 kg perdus ! J'ai eu une semaine tellement dure nerveusement au boulot que le régime a été mis de côté. En plus, mes parents étaient chez moi ... Pas facile à gérer. Ils partent mardi, et en plus je me sens beaucoup plus calme. Alors on va reprendre.
Pour toi, ça baisse tout doucement. Ne sois pas pressée, tu vas y arriver en douceur. 73 à la fin de la semaine. Tu le peux !!
Bisous et bonne nuit.