| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Aïe Aîe Aïê
publié le 30/08/2009 à 22:02 |
alors la c'est la méga catastrophe
bon faut dire qu'à force de faire n'importe quoi
ce matin la balance m'affiche un beau ou plutot un laid : 75,200
c'est vrai que j'ai légèrement abusé cet été
donc à partir de demain : reprise en mains et retour à la salle de sport
je vais reprendre mon petit régime que je m'étais concocté toute seule
après tout il n'était pas si mal puisque j'avais perdu 20 kilos
mais la ça m'en fait 8 de repris quand même
donc un peu de motivation et va falloir que ça descende
je me fixe trois objectifs :
1) 70 kilos (donc 5 à perdre)
2) 67 kilos (c'est ce que je faisais il y a quelques mois donc c'est sur je peux le faire
3) 65 kilos : ce serait parfait
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|