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Accueil   >  espaces  >  marie890  >  J'ai limité les dégats

Blog de marie890

aide blog

  		• J'ai limité les dégats
    publié le 03/11/2007 à 08:50

    Oui je croyais que le verdict serait bien pire après deux semaines sans sport plus petits plats bien caloriques
    Je n'ai repris que 400 grammes (on va dire ça comme ça)
    Mais me revoila à 71, j'arrive pas à le quitter ce 71
    Le principal c'est que je ne remonte pas au dessus
    Et à partir de jeudi prochain je recommence le sport le midi avec petite salade au menu ça sera un peu plus light que les spaghetti carbonara
    Donc samedi prochain il devrait y avoir une petite amélioration

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : IDEM
    Déjeuner : euh pas eu le temps juste un fruit
    Dîner : pierrade - riz - fromage -petits fours
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • maria_madalena 
    publié le 03/11/2007 à 15:32
    Merci pour ton com et tu as raison 200g c'est pas trop mal j'aurais pu mieux faire, mais aujourd'hui"hui j'ai pas trop le moral je ne sais pas si je vais être malade j'ai mal partout et froid et par dessus tout ça je suis triste et le pire je ne sait pas pourquoi je t'embrasse maria
  • ninir3 
    publié le 03/11/2007 à 14:38
    MA belle marie, ton commentaire m'a fait sourire, car moi c'était l'inverse, il y a 14 ans, je mangeais comme un ogre et je ne grossisais pas, si l'on m'avais dit que je ferais un 46-48 j'aurais appelé un medecin pour faire interné mon interlocuteur !! ! ! !
    Min objectif maintenant est de retrouver justement mon 40 car j'ai 2 cartons de vêtements quasi neuf que je rêve de pouvoir remettre (des super tailleurs pour le boulot)
    Et le sport, tu as raison, c'est le top ! !
  • californie911 
    publié le 03/11/2007 à 11:46
    coucou marie, ne jamais désespérer! telle doit être notre devise à toutes. quel sport pratiques-tu ?moi, c'est la marche, et la natation. cet été je faisais du vélo, mais depuis qu'il fait froid, je ne le sens pas trop...hier, 1/2 heure de natatation.je t'envoie de gros bisous d'encouragement.

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