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eh eh ça descend lentement mais surement
publié le 20/10/2007 à 08:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | euh en fait je prends tous les jours la même chose |
| Déjeuner : | salade : riz-champignons-avocat-dés de jambon et de gruyère et un tout petit peu de brandade de morue (juste pour gouter) + 1 verre de vin rouge |
| Dîner : | apéritif dinatoire mais j'ai été très sage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bisous
peux-tu m'aider?
tu as raison, mais je n'ai jamais réussi à perdre plus de 8kgs, car je me lasse vite!
je me sens mieux, alors je me laisse aller et je reprends, je c c con, mais il me faut en perdre tellement!
en plus, je suis restée deux mois en maladie, alors com j'étais seule tte la journée et que je devais rester au repos, et ben je m'enfilais du chocolat!
et j'ai pris encore plus de poids! qd je suis montée sur la balance, j'ai eu peur! alors ça va
être encore plus dur et plus long !
moi tant que je n'ai pas perdu au moins 8kilos, j'ai dit que je ne m'achetais rien! je c c bcp, mais tant pis pour moi!
avec le soutien de mes deux amies je v y arrivet, et pour ça encore merci!
merci et bravo pour ta perte de poids, accroche-toi je suis sure que tu vas arriver au but fixé! je voudrais avoir la même volonté et force que toi!!!
je suis de tt coeur avec toi!
bisous bisous
bon WE bisous
gros bisous et continue a perseverer !!!
gros bisous
Restaurant PEDRA ALTA:
lieu dit la tête du buis . R.N.4
77340 Pontault Combault
ou
5 voie Paul demange
91200 Athis Mons
et le 3° j'ai pas l'adresse mais je sais que c'est pas loings d'Orly mais regarde sur internet tu trouveras bisous a +