| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de marie88800
aide blog-
yes!!!!!!!!!!! publié le 23/05/2011 à 10:43
Ce matin,-2,8 kgs!!!ca commence à payer!!c'est un peu normal car je ne fais pas d'ecart!!!meme hier un gateau d'anniv!!!!en plus ca ne me faisait meme pas envie!!!en plus avec le taf d'hier,je ne risquais pas de grossir!!!12 h consecutives!!!ce matin, ce devait etre marche de 20kms mais ce sera plus tard car mes jambes me reclament du repos!!!samedi aprem avant le boulot du soir, tout de meme 15 kms!!!A+
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
marie88800 publié le 25/05/2011 à 08:57bonjour, on fait avec mon mari bcp de marche!!au moins 2 fois ds la semaine,à raison de minimum 10 kms!!cela fait des années dejà!!on fait du 5kms à l'heure!il faut dire qu'à vittel,c'est un center parc grande echelle!!!il y a bcp de sentiers balisés donc c'est tres agréable!!je rassemble aussi les amis pour marcher assez souvent!!ca a commencé par un com sur facebook!!!et là tout le monde a marché!!on a meme fait une sortie raquette cet hiver!!!la prochaine,on fait 21 kms!!!c'est le lundi de pentecote!!au fait d'ou es tu exactement je ne me rappelle plus!!ce matin,jsuis deg j'ai remonté sur la balance!!pourtant je n'ai fait qu'un mini exces hier soir chez mon fils!!un petit macaron!!!en esperant que ce n'est que le transit qui n'a pas fonctionné!!!!allez je vais bosser, bis
-
sandrine_2011 publié le 24/05/2011 à 12:4515 à 20 km de marche ? Ah oui, quand même ! Tu la fais depuis longtemps ? Tu mets combien de temps pour la faire ?
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
