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Blog de marie62510

aide blog

  		• Motivé pour le sport !!!
    publié le 23/03/2009 à 21:08

    Ce soir, je suis allé à la muscu : 30 minutes de vélo éliptique, 30 minutes de step et le reste des abdos !!!

    Aujourd'hui, j'ai reçu des DVD de fitness que j'ai commandé sur le net : abdo-fessier et hi-low. J'ai hate de les essayer !!

     

    (2) commentaires
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  • estelletttt 
    publié le 24/03/2009 à 10:55
    génial, le bien-être commence par là, ça ne fait pas des masses que je bouge mon body...!!! et c'est vrai que ça fait du bien même si sur l'instant je me demande ce que je fous là...!!!
    moi je fais le cours de gym tous les matins en direct sur la chaîne DIRECT 8, c'est très sympa et après tranquille pour la journée, j'ai fait mon sport.
    tu nous dira ce que valent tes DVD et bon courage :)
    Bye
  • Lolita_25 
    publié le 24/03/2009 à 09:55
    C'est génial ma belle, tu vas les perdre ces fichus kilos en trop :) Bisous et bonne journée

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