 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
mes repas du 23 mars
publié le 23/03/2012 à 12:11 |
mes repas du 23 mars
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, fraîche, pulpe, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Sucre blanc |
| Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Bœuf, bifteck, grillé, Pâtes alimentaires, cuites, Haricot vert, cuit |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette |
| Dîner : | Jambon cuit, fumé, Fromage blanc nature ou aux fruits (aliment moyen), Banane, fraîche, pulpe |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 1175 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
