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Blog de marie59112

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  		• mes repas du 24 mars
    publié le 25/03/2012 à 10:21

    mes repas du 24 mars

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Orange, fraîche, pulpe, Pain, baguette courante, Pâte à tartiner chocolat et noisette
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Salade verte, sans assaisonnement, Quiche lorraine, Sauce vinaigrette, allégée, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée
    Goûter ou snack : Barres ou confiserie chocolatées au lait
    Dîner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Bœuf, bifteck, grillé, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1794 kcal
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