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bonjour
publié le 14/07/2013 à 16:06 |
j ai connu aujourdhui.com en 2007.apres quelques annees,me voila de retour.
mon objectif,maintenir mon poids.
je fais de la marche ou du velo et en ce moment du mal a m y tenir avant je le faisait tous les jours.
il faut egalement que je boive plus entre les repas.
voila mes objectifs pour cette semaines.
bon courage a toutes et a tous et a bientot.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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