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Bonjour !
Blog de marie45
aide blog-
Poids publié le 17/09/2007 à 09:24
J n'en reviens pas j'ai perdu 1,2 kg en une semaine sans suivre vraiment à la lettre le régime proposé,mais je n'ai pas grignoté entre les repas,ça me motive maintenant,surtout que les repas de la 2ème semaine sont davantage à mes habitudes alimentaires.J'ai hate d'etre à lundi prochain pour la pesée.mon alimentation Petit-déjeuner : Un demi pamplemousse,1 oeuf mollet,2 tranches de pain de seigle,du lait de soja avec de la ricorée Déjeuner : salade de pates ,maïs,poivron,coeur d'artichaut,fromage allegé,5 noix Goûter ou snack : Une pomme Dîner : haricots verts avec deus tranche de jambon,1 yaourt avec une c. de miel Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentairestags :sourire
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Eh bien dis donc, tu n'as pas un métier facile...je comprends que tu penses à la retraite...Et dire que nous, qui sommes dans les bureaux, nous osons dire qu'on en a marre, que tout nous fait suer etc...mais prenons ta place quelques jours et nous pourrons alors nous plaindre!
Bravo pour ton courage. Le régime, je sais que tu vas parvenir à tes fins.
Je t'embrasse.
Cybelle
Tu vois, ça marche, même si tu n'as pas suivi le régime à la lettre.
Je suis heureuse pour toi. Le tout en fin de compte, c'est d'accepter de faire attention et de ne pas se goinfrer au moindre souci.
Bientôt à la retraite? Dis moi, s'il te plait, comment, dans quel état d'esprit, tu l'attends?
Bisous et bonne journée.