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IL FAIT FROID
publié le 19/11/2007 à 22:07 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait avec muesli,5 pruneaux,café au lait de sojà |
Déjeuner : | saumon avec riz,1 tr.de pain complet,1 banane |
Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
Dîner : | soupe de légumes,3 aiguilletes de pouler,1 tr. de pain aux noix,1 yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
UNIQUE
publié le 21/11/2007 à 21:52
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Espérons que ça les tue ....je te souhaite une bonne soirée amiga |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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