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BONNE SOIREE
publié le 03/03/2008 à 17:59 |

Voilà une nouvelle semain e qui débute avec toujours le même objectif. Le mien est pour cette semaine de perdre un kilo. Je place peut etre la barre un peu haute mais bon il faut espérer dans la vie et seule ma balance risque de me contredire samedi. Ce matin d'ailleurs elle a failli passer par la fenêtre mais la reprise qu'elle affaichait est tgout à fait normal coimpte-tenu des excés de la fin de la semaine dernière. Elle l'a échappée belle cette satanée balance qui ne descend pas assez vite. Seul le fait que ce soit un cadeau de ma fille m'a arrêtée sinon je vous assure je shootais dedans rire

Je vous souhaite plein de courage pour tenir bon la barre et on se serre les coudes les filles

| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 expresso sans sucre - 2 oranges pressées - céréales avec 1 ayourt |
| Déjeuner : | Thon - 1 bol de soupe aux légumes - 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | 1 thé |
| Dîner : | salade verte - thon - 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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