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Blog de marie13649

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  • JUSTE UN PETIT COUCOU
    publié le 05/02/2008 à 07:51






    Le mardi je travaille toute la journée je n'ai donc que peu de temps pour passer avant de partir à mon job vous faire un petit coucou

    Je vous souhaite à toutes une bonne journée, sous la pluie et le vent en Région parisienne !


     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 oranges pressées- 2 expressos - 2 tranches de brioche tranchée nature
    Déjeuner : escalope de poulet - petites asperges - 1 yaourt - 1 clémentine
    Goûter ou snack : 1 the vert
    Dîner : potage de légumes - fromage blanc
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • marie13649 
    publié le 05/02/2008 à 18:28
    Merci pour ton petit truc mais je prend un grand bol de lait chaud juste avant le coucher (astuce aussi pour faire fonctionner mes instestins un peu paresseux lol)
    Quant à la sieste cela va devenir difficile maintenant que j'ai repris le travail à mi temps et si je dors l'après midi j'ai encore plus de mal à m'endormir le soir. C''est l'histoire du serpent qui se mort la queue rire
    D'un autre cote je reprends un peu d'activité physique donc je pense que le sommeil va revenir progressivement . Il faudrait surtout que j'arrive à faire le vide dans ma tête mais cela est un autre problème. Allez lorsque je serai redevenue une belle "vieille" (rire) dame avec mes dix kilos de moins - ou plus- je sens que j'irai déjà mieux. Ca tient à peu de chose parfois.... Bon assez papoté je file préparer ma petite popotte pour ce soir.
    Douce soirée à toi et bisous
  • miaou13 
    publié le 05/02/2008 à 15:50
    bisous marie desole pour hier mais le com etait bien pour toi une erreur d'ecriture je te souhaite une bonne journee et un bon courage gros bisosu patricia
  • cocov 
    publié le 05/02/2008 à 08:06
    bonne journée a toi

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