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kikou
publié le 11/02/2010 à 22:57 |
alors aujourd'hui!!!!!
30 min aller retour ds la neige pour aller au boulot!!!!
ensuite ce matin : thé/ crakers
midi : salade/ 3 tranches de lomo/ crakers blé complet
soir : 2 tranches pain complet haricots verts/ 2 cuilleres de purée
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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enfin, tu fais ce que tu veux .. mais attention qd même !!!
gros bisous
Dur dur la neige mais c'est du sport ^^
Bisous