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Blog de maridjek
aide blog-
le booster c'est trop dur pour moi... publié le 12/03/2008 à 08:56
J'ai tenu une journée....courageuse hein?Bon, quand on bosse c'est trop dur, j'avais trop faim...Alors, je continue à faire attention, en mangeant un peu de pain complet fait maison( miam), des légumes des fruits et des yaourts O%pas de sucreries, pas de graisse, pas de féculent, . Et là je tiens. Je continue les abdos tous les jours, je pense que dans une semaine, je verrai les resultats!Question poids, j'ai dû perdre un peu qd même, je le sens.Verdict samedi matin
.
J'ai pas eu le temps de venir sur vos blogs hier, j'avais une réunion. Là je dois partir, j'ai une formation directeur d'école...grrr .Cet aprêm j'aurai j'espère un peu plus de temps (quoi que...ménage, linge....) et ce soir j'ai danse( on commence à préparer les chorés pour un spectacle en mai, y a du boulot)
Biz mes poulettes, je passerai sur vos blogs plus tard
JE SUIS A MON 100 ARTICLE!!!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : thé+pain complet/beurre all/confiture Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (15) commentaires
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pour pouvoir tenir il ne faut pas se priver de nourriture
il faut manger à sa faim
passe un bon mercredi
bisous
1000 bises bises !
Bonne journée
En ce mercredi je te souhaite une très belle journée replie de gaité
Bonne journée mon amie
bon, t'as tenu un jour.... c'est déja ça... après, c'est sur qu'il faut que tu puisses assurer question boulot.... bon, le principal c'est que tu trouves le meilleur moyen de perdre tes petits kilos... mais bon, t'as la motivation, c'est déja ca... gros bisous ma cocotte... et bonne journée
Bonne journée bisous