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Blog de maridjek

aide blog

  • dès lundi...régime booster
    publié le 08/03/2008 à 13:18

    J'ai décidé de suivre le régime booster de Chrysalide. Il faut que je décole! Là, je suis déjà plus motivée et je fais des abdos depuis hier...et oui...la Marie essaie de se dérouiller..... J'en ai fait 100 hier et 100 aujourd'hui( et la journée n'est pas finie).

    Bisous les copinettes





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vertr+briquette gerlinéa vanille+stick coupe faim gerlinéa
    Déjeuner : minute soupe+salade/jambon/maïs
    Goûter ou snack : café
    Dîner : ( raclette de prévue chez les potes...)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • ti-tine 
    publié le 09/03/2008 à 11:47
    hello marie super motivée !!!!!!!
    des abdos à gogo un régime sévère le régime booster tu ne trouve pas?????
    bon courage et surtout passe un bon dimanche
    bisous
  • doudoune45 
    publié le 08/03/2008 à 20:51
    Coucou ma bonne amie,
    j'espère que tu as passé une belle journée! Bon courage pour lundi et bonne motivation!
    Passes une belle soirée et prends soin de toi!
    Bisous xxx
  • EMA29 
    publié le 08/03/2008 à 20:17
    Kikou, bon courage pour le régime booster, et bon courage aussi pour les abdos, moi de ce côté là je n'ai pas la volonté d'en faire, c pas bien!!!LOL Passe un bon WE, bisoux
  • ispartalikiz 
    publié le 08/03/2008 à 16:34
    Coucou ma belle ,bon courage pour le régime booster on verra les résultats à la fin
    Bien les abdos moi pas trop motivée pour les abdos
    Passe un bon week-end
    Bisous
  • malone 
    publié le 08/03/2008 à 16:03
    bon courage pour les abdos, mais 100 d'un coup ,c'est pas trop!! corage pour ton régime bouster
    bonne journée
  • kadysoma 
    publié le 08/03/2008 à 15:30
    bon samedi ma belle! allez encore une centaine avant ce soir! n'oublies pas tu manges raclette, allez une, deux, trois, quatre.....! bisous bon samedi
  • maririe 
    publié le 08/03/2008 à 13:57
    coucou marie...
    ouh la la , tu vas avoir du mal a rire a un moment avec tes abdos...
    enfin, contente de voir en tout cas que tu retrouves ta motivation... c'est la moitié du travail non???
    bon samedi et gros bisous
  • aline415 
    publié le 08/03/2008 à 13:26
    coucou bravo pour les abdos et courage pour le regime bisous

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