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Bonjour !
Blog de maridjek
aide blog-
je me suis pesée, yes! publié le 04/03/2014 à 08:53
Bon, je me suis pesée ce matin, après le petit dèj, cheveux mouillés...et j'en suis à moins 4 kilos depuis octobre/novembre. Cela fait un petit kilo par mois, ça me convient!Il en reste encore huit à perdre, enfin, idéalement 10...
Je suis contente de ma nouvelle nutritionniste, elle me donne des conseils que je n'avais pas entendu avec les autres nutri que j'avais consultés.Celle-ci fait partie de maigrir 2000. On s'engage pour un an, mais on se voit chaque mois, ça motive!Et on ne parle pas de régime, on évite toute frustration: on a le droit à tout mais au bon moment!
Voilà, les filles!
Bonne journée, je vais bosser;
Bises
(5) commentaires
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Et les kilos éliminés lentement, sont éliminés surement !
Perdre trop vite, c prendre le risque de les reprendre encore plus vite.....
Alors ne lâche pas et garde le cap !
Bizzz
je ne connais pas ce régime, mais il a l'air dêtre drolement bien , enfin il te réussi et c'est l'essentiel
bravo pour cette perte de kilo
gros bisous
bonne journée
oui je connais c'est un très bon site
mais il est payant ?
bonne journée