| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de maridjek
aide blog-
je me suis pesée publié le 05/08/2010 à 10:56
J'ai du perdre depuis la semaine dernière car je dépassait les 69...
Ce matin: 68,7.
Je vais continuer le programme 804 pour bien faire décoler la perte de poids et ensuite programme équilibré sans conneries et lichousseries.
Je viendrai ce soir mettre ce que j'aurai mangé dans la journée. (je le fais c'est pas pour que vous le sachiez , c'est juste pour me motiver
Biz
mon alimentation Petit-déjeuner : café+milk-shake gerlinéa Déjeuner : potage 804+tomate+concombre+1tr de jambon+boisson isotonic thé citron Goûter ou snack : café Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
En parlant de braderie je serai ravie que Nadine et Thierry se décide à y participer quelque part car ils ont des affaires dans une de mes chambres. Je ne te dis pas la pagaille !
Enfin ça viendra bien un jour sinon j'emmène le tt chez Emaüs et tant pis pour eux !!!!!
C'est l'heure de mes soins et Daisy réclame sa sortie.
Je te souhaite une bonne journée. Big bisous et à bientôt