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Blog de maridjek

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  • c'est reparti mon kiki!!!
    publié le 04/08/2010 à 20:35

    J'ai commencé à faire bien gaffe aujourd'hui:

    au programme:

    matin: milk-shake gerlinéa+café

    midi : potage 804 + fruits

    gouter: fruit+café

    soir: potage 804+tagliatelle WW( plat préparé congelé)+pomme

     

    Par contre, je ne me suis pas pesée ce matin mais y a qqs jours j'avoisinais les 69 voire 70 kilos....les boules, j'ai pas fait ce poids depuis ma grossesse/allaitement!

    Objectif: 65 kilos (pour commencer, après on verra).

    Je me pèse demain matin

    biz à toutes

    Marie

    (0) commentaires


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