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faut s'y remettre!!!!
publié le 14/01/2010 à 18:58 |
Bon, depuis 1 an j'ai repris du poids...bon, je ne travaille plus donc ça explique peut être....
J'ai voulu commencer des miliers de régimes: scardale(ortho?), Mayo,WW, gerlinéa, et j'en passe....et je ne tiens pas 2 jours...
Alors aujourd'hui, j'ai commencé mon régime à moi:
petit déj:un milk-shake gerlinéa +thé ou café et un fruit
midi: plat tout prêt WW( surgelé)+fruit
gouter:fruit
soir: potage +fromage blanc O%(avec un peu de chocolat en poudre sans sucre et une poignée de groseilles décongelée)
Je vais essayer de tenir, j'ai pas eu faim avec ce que j'ai avalé dans la journée....
Pesée ce matin jour 1: 68 kilos
MArie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ah c l'heure que j'aille mettre mon loulou à la sieste, je le mets jusqu'à 10h30, 1 petite heure, sinon, arrivé midi, il est trop fatigué et le repas c une cata!!!
Bonne journée!
Bisous
Côté régime, c ma résolution de l'année, perdre 12 kgs pr cet été, si j'y arrive!!! Hihi Je vois que toi c pareil, tu te bagarres avec les régimes et tes kgs, je te souhaite bon courage et je souhaite que cette fois tu vas tenir le coup, le tout c d'être motivée, chose que moi pr le moment, j'y arrive pas, j'essaie de faire attention, pr l'instant ça marche, - 600 g (par rapport à ma réglette) ce matin à la pesée, je suis contente, mais je me réjouis pas trop vite, parce que me connaissant il suffirait que je craque et que je reprenne tout voir plus!!!
Tu es tjrs dans ton projet, c quoi exactement ce que tu fais? Je te souhaite de la réussite pr ton projet, et bon courage!!!
Passe une bonne journée!!
Gros bisous.